Jónas wrote:Múslí er alveg málið..
Ekki borða samt of mikið því það er vel kcal-ríkt ef þú ert að spá í því
Maðurinn borðar greinilega stóra skál af kókópöffs á hverjum degi svo ég held að það sé ekki málið
Hjá mér er það yfirleitt kornflex með mjólk og stundum smá púðursykri. Ég hef líka alveg dottið í hafragrautstímabil nema hvað, ég verð svangur eiginlega strax aftur



