Crossfit

Langar þig til að segja eitthvað, en þú veist ekki hvar það á heima?! Segðu það hér!

Re: Crossfit

Postby Jón Ragnar » Tue 11. May 2010 12:26

ég væri svo til í að eiga svona róðrarvél heima hjá mér 8)

Tesla Model Y
User avatar
Jón Ragnar
Formúlubílstjóri
 
Posts: 11978
Joined: Sun 25. May 2003 23:50
Location: ::1

Re: Crossfit

Postby arnibjorn » Tue 11. May 2010 12:29

John Rogers wrote:ég væri svo til í að eiga svona róðrarvél heima hjá mér 8)

Ég væri bara svo feitt til í að vera með gym í skúrnum mínum eða eitthvað.

Róðravél, lóð, ketilbjöllur, upphífingastöng, rekka etc...

Það væri awesome :D
Enginn bíll!
arnibjorn
Formúlubílstjóri
 
Posts: 16512
Joined: Wed 03. Aug 2005 18:16
Location: Rvk city

Re: Crossfit

Postby Einarsss » Tue 11. May 2010 12:30

John Rogers wrote:ég væri svo til í að eiga svona róðrarvél heima hjá mér 8)



http://www.orninn.is/product_info.php?cPath=116_149&products_id=330&osCsid=beac2f0716f12c04b8ac4df3c32b109e

50k
Fullt af CF sem rúllar
User avatar
Einarsss
Formúlubílstjóri
 
Posts: 12513
Joined: Tue 28. Jun 2005 23:13
Location: Bitch viltu dick?

Re: Crossfit

Postby arnibjorn » Tue 11. May 2010 12:31

Einarsss wrote:
John Rogers wrote:ég væri svo til í að eiga svona róðrarvél heima hjá mér 8)



http://www.orninn.is/product_info.php?cPath=116_149&products_id=330&osCsid=beac2f0716f12c04b8ac4df3c32b109e

50k

Kemur ekkert til greina nema Concept 2 8)

http://www.stk.is/Scripts/prodView.asp?idproduct=253

Hvað ætli þetta sé að kosta hjá þeim :-k
Enginn bíll!
arnibjorn
Formúlubílstjóri
 
Posts: 16512
Joined: Wed 03. Aug 2005 18:16
Location: Rvk city

Re: Crossfit

Postby Svezel » Tue 11. May 2010 13:39

arnibjorn wrote:
John Rogers wrote:ég væri svo til í að eiga svona róðrarvél heima hjá mér 8)

Ég væri bara svo feitt til í að vera með gym í skúrnum mínum eða eitthvað.

Róðravél, lóð, ketilbjöllur, upphífingastöng, rekka etc...

Það væri awesome :D


Trúðu mér, ég hef verið með gym í skúrnum, maður nennir ekki að lyfta heima hjá sér. Mesta lagi rúnkast á skíða/róðravél og glápa á TV
E36 M3 US | Jeep Grand Cherokee Limited V8
User avatar
Svezel
Formúlubílstjóri
 
Posts: 6870
Joined: Mon 02. Sep 2002 11:04
Location: á hjólinu

Re: Crossfit

Postby arnibjorn » Tue 11. May 2010 21:10

Baahhhh.... þetta er svo mikið skrýmsli!

http://media.crossfit.com/cf-video/Game ... irWod3.mov

Mæli með því að þið chékkið á þessu, hún kláraði þessa grein á 2:20mín á undan næstu gellu(sem æfir hjá CrossFit Sport)
Enginn bíll!
arnibjorn
Formúlubílstjóri
 
Posts: 16512
Joined: Wed 03. Aug 2005 18:16
Location: Rvk city

Re: Crossfit

Postby IceDev » Tue 11. May 2010 21:47

Jebb, þetta er skrímsli.....
IceDev
Formúlubílstjóri
 
Posts: 3976
Joined: Sun 29. Feb 2004 03:40

Re: Crossfit

Postby arnibjorn » Tue 11. May 2010 22:22

Fór í fitumælingu í dag í fyrsta skipti ever. 7 punkta klípumæling hjá einkaþjálfara í sporthúsinu.

12.8%

Ég er mjöööög sáttur og þetta kom mér mikið á óvart.

Mesta fitan er auðvitað ennþá á bumbunni(20%) enda var ég nú líka með enga smá bumbu :D

11 Klípa Þríh. 13
12 Tvíh. 5
13 Brjóst 8
14 Bak 12
15 Síða 10
16 Kviður 20
17 Læri 17
18 Fitu % 12.80%

Er í frekar grimmu matarræði núna næsta mánuðinn og ætla aftur í mælingu þá. Verður gaman að sjá hvort að þetta muni eitthvað hreyfast.
Enginn bíll!
arnibjorn
Formúlubílstjóri
 
Posts: 16512
Joined: Wed 03. Aug 2005 18:16
Location: Rvk city

Re: Crossfit

Postby demi » Tue 11. May 2010 22:34

varstu mældur í sporthúsinu ?
demi
Getawaybílstjóri
 
Posts: 580
Joined: Mon 05. Feb 2007 20:43

Re: Crossfit

Postby arnibjorn » Tue 11. May 2010 22:36

demi wrote:varstu mældur í sporthúsinu ?

Jámm, gellan heitir Heiðrún sem að mældi mig.

Tók 3.000kr fyrir það og þetta tók ca 10 mín..... ekkert smá tímakaup sem hún er á!! :shock: :lol:
Enginn bíll!
arnibjorn
Formúlubílstjóri
 
Posts: 16512
Joined: Wed 03. Aug 2005 18:16
Location: Rvk city

Re: Crossfit

Postby Jónas » Wed 12. May 2010 09:09

arnibjorn wrote:
demi wrote:varstu mældur í sporthúsinu ?

Jámm, gellan heitir Heiðrún sem að mældi mig.

Tók 3.000kr fyrir það og þetta tók ca 10 mín..... ekkert smá tímakaup sem hún er á!! :shock: :lol:


WTF

Félagi minn var að borga 500kr fyrir þetta í WC ?
Jónas
Rallýbílstjóri
 
Posts: 1420
Joined: Sun 02. Feb 2003 14:43
Location: Omnom nom nom

Re: Crossfit

Postby Zed III » Wed 12. May 2010 09:10

Jónas wrote:
arnibjorn wrote:
demi wrote:varstu mældur í sporthúsinu ?

Jámm, gellan heitir Heiðrún sem að mældi mig.

Tók 3.000kr fyrir það og þetta tók ca 10 mín..... ekkert smá tímakaup sem hún er á!! :shock: :lol:


WTF

Félagi minn var að borga 500kr fyrir þetta í WC ?


Hún hefur tekið "girth" mælinguna líka..
Benedikt Guðmunds. 615-2630
The Small : BMW Z3 '97 , The Big : BMW X5 4.4i us '00 & The Beater : BMW X5 4.4i '01

Image
User avatar
Zed III
Formúlubílstjóri
 
Posts: 4849
Joined: Thu 08. May 2008 22:17
Location: Hfj City

Re: Crossfit

Postby Jón Ragnar » Wed 12. May 2010 09:14

Frítt í Boot Camp :mrgreen:

Tesla Model Y
User avatar
Jón Ragnar
Formúlubílstjóri
 
Posts: 11978
Joined: Sun 25. May 2003 23:50
Location: ::1

Re: Crossfit

Postby arnibjorn » Wed 12. May 2010 09:16

Jónas wrote:
arnibjorn wrote:
demi wrote:varstu mældur í sporthúsinu ?

Jámm, gellan heitir Heiðrún sem að mældi mig.

Tók 3.000kr fyrir það og þetta tók ca 10 mín..... ekkert smá tímakaup sem hún er á!! :shock: :lol:


WTF

Félagi minn var að borga 500kr fyrir þetta í WC ?

Já þetta var samt eiginlega mitt fail, gleymdi að spurja hvað þetta kostaði þegar ég pantaði.

Svo þegar við vorum búin þá bara "já þetta eru 3000kr"

Ég fæ samt næstu mælingu á 2500kr... jeij :lol:
Enginn bíll!
arnibjorn
Formúlubílstjóri
 
Posts: 16512
Joined: Wed 03. Aug 2005 18:16
Location: Rvk city

Re: Crossfit

Postby arnibjorn » Wed 12. May 2010 09:16

John Rogers wrote:Frítt í Boot Camp :mrgreen:

CrossFit trúir ekki á fitumælingar þannig að það er ekki boðið uppá það :(
Enginn bíll!
arnibjorn
Formúlubílstjóri
 
Posts: 16512
Joined: Wed 03. Aug 2005 18:16
Location: Rvk city

PreviousNext

Return to Off-Topic umræður

Who is online

Users browsing this forum: No registered users and 56 guests