Persónuleg met í ræktinni...

[Tommi Camaro]

já ég er ekki að trúa sumu hérna,,, það eru komnir ansi margir vöðvar þegar maður er farinn að taka 120kg í bekknum

Fjölgar þeim?!?!?!??!

viltu ekki deila með okkur metunum þínum í ræktinni

Nei af hverju heldurðu það????

held að tommi wonnabe rafstrumpur hafi verið að drulla yfir dogma EN EKKI ÞIG, enda átt þú ekkert svoleiðis skilið

WHOOT ,

[Angelic0-]

já ég er ekki að trúa sumu hérna,,, það eru komnir ansi margir vöðvar þegar maður er farinn að taka 120kg í bekknum

Vöðvunum fjölgar ekki... þeir stækka bara

Annars stefni ég á ræktina annað kvöld.... loksins að jafna mig núna eftir ofkeyrsluna í Dead-liftinu

[Jón Ragnar]

Damn hvað menn eru að taka hérna í bekknum..


Efast um að ég geti e-ð í bekk.
Öxlin alveg í ruglinu hjá mér



þá er ekki sniðugt að reyna við einhver 100kg

[Tommi Camaro]

Damn hvað menn eru að taka hérna í bekknum..


Efast um að ég geti e-ð í bekk.
Öxlin alveg í ruglinu hjá mér



þá er ekki sniðugt að reyna við einhver 100kg

ég skal standa fyrir aftan þig

[Jón Ragnar]

Damn hvað menn eru að taka hérna í bekknum..


Efast um að ég geti e-ð í bekk.
Öxlin alveg í ruglinu hjá mér



þá er ekki sniðugt að reyna við einhver 100kg

ég skal standa fyrir aftan þig

hehe no need
erum ekkert að fara í neina keppni held ég

[Mánisnær]

Auðvitað mundi krafturinn rústa loosinu.

Það eru töffarar sem eiga bmw, sterkir töffarar sem kunna að fæta og loosið á ekki séns í bmw menn hehe

[Hannsi]

Það eru nú sammt nokkrir öflugir þarna hjá L2C en líka á móti mikið af hondu guttum

[birkire]

Það eru nú sammt nokkrir öflugir þarna hjá L2C en líka á móti mikið af hondu guttum

Þekkir þá alltaf að extra bognu baki og gyllinæðagöngulaginu þegar þeir tóku góða rassíu í gymminu og enduðu á deadly deadlift.

Svo get ég ekki skít í ræktinni.

[Hannsi]

jahá var að rekast á mynd síðan nóv 2006 og splæsti saman einni síðan í gær maður getur alveg sagt að maður sé að taka á

http://pic20.picturetrail.com/VOL1210/4 ... 380282.jpg

[arnibjorn]

Þessi mynd..........................

[Hannsi]

:rollinglaugh:

Þessi mynd..........................

Mergjaðar brækur

[Tommi Camaro]

jahá var að rekast á mynd síðan nóv 2006 og splæsti saman einni síðan í gær maður getur alveg sagt að maður sé að taka á

http://pic20.picturetrail.com/VOL1210/4 ... 380282.jpg

hvað varstu í klippingu

[Hannsi]

jahá var að rekast á mynd síðan nóv 2006 og splæsti saman einni síðan í gær maður getur alveg sagt að maður sé að taka á

http://pic20.picturetrail.com/VOL1210/4 ... 380282.jpg

hvað varstu í klippingu

nei hárið er jafn sítt

[Tommi Camaro]

jahá var að rekast á mynd síðan nóv 2006 og splæsti saman einni síðan í gær maður getur alveg sagt að maður sé að taka á

http://pic20.picturetrail.com/VOL1210/4 ... 380282.jpg

hvað varstu í klippingu

nei hárið er jafn sítt

ertu viss. þú ert ekkert búin að fara í ljós , er þetta ekki bara birtan

[Hannsi]

jahá var að rekast á mynd síðan nóv 2006 og splæsti saman einni síðan í gær maður getur alveg sagt að maður sé að taka á

http://pic20.picturetrail.com/VOL1210/4 ... 380282.jpg

hvað varstu í klippingu

nei hárið er jafn sítt

ertu viss. þú ert ekkert búin að fara í ljós , er þetta ekki bara birtan

Ljós? ég er hvítari en tækinn í ræktinni