Page 1 of 5
Viltu komast í gott form. Chékkaðu á þessum myndböndum! NWS?

Posted:
Mon 30. Nov 2009 19:59
by arnibjorn
Re: Viltu komast í gott form. Chékkaðu á þessum myndböndum! NWS?

Posted:
Mon 30. Nov 2009 20:06
by Kristjan
Þokkalega köttaðar kellingar maður. En þetta eru góðar æfingar, maður ætti kannski að prófa þetta prógramm.
Re: Viltu komast í gott form. Chékkaðu á þessum myndböndum! NWS?

Posted:
Mon 30. Nov 2009 20:29
by arnibjorn
Ég sýndi félaga mínum þetta sem er ekki beint þekktur fyrir að kíkja í ræktina:
bíddu á maður sem sagt að rúnka sér yfir þessu og komast þannig í form?

Re: Viltu komast í gott form. Chékkaðu á þessum myndböndum! NWS?

Posted:
Mon 30. Nov 2009 20:35
by SteiniDJ
Ojj! Segi svona
Re: Viltu komast í gott form. Chékkaðu á þessum myndböndum! NWS?

Posted:
Mon 30. Nov 2009 21:04
by BirkirB
Fyndið hvernig myndatakan á þessu er...greinilega ætlað sem svona samviskuklám fyrir karla...held að maðurinn hennar sé að taka myndirnar...
Re: Viltu komast í gott form. Chékkaðu á þessum myndböndum! NWS?

Posted:
Mon 30. Nov 2009 21:41
by Kjallin
Djöfull er þessi í efsta video-inu með killer body!
Re: Viltu komast í gott form. Chékkaðu á þessum myndböndum! NWS?

Posted:
Mon 30. Nov 2009 22:11
by arnibjorn
Kjallin wrote:Djöfull er þessi í efsta video-inu með killer body!
Þetta er allt sama gellan held ég, bara í mismunandi formi.
Barílagi gella!!

Re: Viltu komast í gott form. Chékkaðu á þessum myndböndum! NWS?

Posted:
Mon 30. Nov 2009 22:20
by tinni77
Re: Viltu komast í gott form. Chékkaðu á þessum myndböndum! NWS?

Posted:
Mon 30. Nov 2009 22:23
by ValliB
það er nú ekki há fituprósentan á þessari belju
Re: Viltu komast í gott form. Chékkaðu á þessum myndböndum! NWS?

Posted:
Mon 30. Nov 2009 22:38
by Jón Ragnar
SteiniDJ wrote:Ojj! Segi svona
dude???
:edit:

Re: Viltu komast í gott form. Chékkaðu á þessum myndböndum! NWS?

Posted:
Mon 30. Nov 2009 22:43
by SteiniDJ
John Rogers wrote:SteiniDJ wrote:Ojj! Segi svona
dude???
:edit:

Edit; Sá ekki myndina.
Re: Viltu komast í gott form. Chékkaðu á þessum myndböndum! NWS?

Posted:
Tue 01. Dec 2009 01:59
by demi
@ 2:43 í efra vídjóinu

Re: Viltu komast í gott form. Chékkaðu á þessum myndböndum! NWS?

Posted:
Tue 01. Dec 2009 11:58
by Kristjan PGT
Djöfull er hún í svakalegu formi! Ég æfi nú 5 sinnum í viku en ég gæti ekki helminginn af þessu! Og hvað þá í þessum hita sem virðist vera þarna. (reyndar er ég að æfa styrk ekki þrek)
Re: Viltu komast í gott form. Chékkaðu á þessum myndböndum! NWS?

Posted:
Tue 01. Dec 2009 12:04
by fart
Re: Viltu komast í gott form. Chékkaðu á þessum myndböndum! NWS?

Posted:
Tue 01. Dec 2009 12:13
by Kristjan PGT
Hahaha hey gamli

Misjafnar áherslur

Þú mátt eiga þrekið...ég vill kraftinn og stærðina

Og með að taka hana....æi..I got nothing