Hehe
Fór mest í einhver 88 kíló (176 á hæð) og var orðinn nokkuð chubby. Fór í megaátak og fór niður í 73 kíló. Er 83 kíló í dag og bara þokkalegur
| bmwkraftur.is https://bmwkraftur.is/spjall/ |
|
| Persónuleg met ekki í ræktini https://bmwkraftur.is/spjall/viewtopic.php?f=16&t=27516 |
Page 1 of 5 |
| Author: | IceDev [ Thu 14. Feb 2008 21:36 ] |
| Post subject: | Persónuleg met ekki í ræktini |
Já, þetta er s.s spurning um hvað hefur þú tekið mikið í líkamslyftingum aka hverstu digur hefur þú orðið Ég náði góðum 130 kílóum á tímabili....en er núna droppaður í ekki nema 112 ÉG er svo grannur að ég er næstum með anorexíu! Er auðvitað að reyna að ná meira af spiki af og ef óskað er eftir spiki þá er nóg til, Verð í Pm Þannig að spurningin er..... Hvað er max spiksöfnun sem þið hafið áorkað og ætlið/eruð þið búnir að losna við eitthvað af því? |
|
| Author: | bjornvil [ Thu 14. Feb 2008 21:40 ] |
| Post subject: | |
Hehe
Fór mest í einhver 88 kíló (176 á hæð) og var orðinn nokkuð chubby. Fór í megaátak og fór niður í 73 kíló. Er 83 kíló í dag og bara þokkalegur
|
|
| Author: | Jón Ragnar [ Thu 14. Feb 2008 21:46 ] |
| Post subject: | |
115kg niður í 85kg á 8mán er í 99 núna og ætla niður í 92 
|
|
| Author: | Angelic0- [ Thu 14. Feb 2008 21:51 ] |
| Post subject: | |
132kg þyngstur... var orðinn algjör belgur... 114kg núna og er samt feitur... hef bestur verið 116kg og þá sæmilega kraftalegur
*edit* Stefni á 118-120kg 
|
|
| Author: | BjarkiHS [ Thu 14. Feb 2008 21:53 ] |
| Post subject: | |
136 kg. þyngstur. er núna 121 stefni á 105 |
|
| Author: | arnibjorn [ Thu 14. Feb 2008 22:01 ] |
| Post subject: | |
Er 117kg núna og það er það þyngsta sem ég hef verið. Stefni á 95-100kg.. vonandi getur boot camp hjálpað mér eitthvað 
|
|
| Author: | Kristjan [ Thu 14. Feb 2008 22:02 ] |
| Post subject: | |
70kg og 190cm Geðveikt feitur og ógeðslegur síðasta sumar. |
|
| Author: | Lindemann [ Thu 14. Feb 2008 22:06 ] |
| Post subject: | |
mest farið í 98kg held ég........ er núna rétt rúm 90 |
|
| Author: | gstuning [ Thu 14. Feb 2008 22:09 ] |
| Post subject: | |
Angelic0- wrote: 132kg þyngstur... var orðinn algjör belgur...
114kg núna og er samt feitur... hef bestur verið 116kg og þá sæmilega kraftalegur *edit* Stefni á 118-120kg Var það í sumar sem þú varst 114kg? Varst alveg fáránlegur í útliti frá því sem þú varst, Ég var einu sinni 73kg, tók uber gunni boot camp í tvær vikur, 64kg eftir 2vikur, ég hætti þá og held ég hafi ekki farið að æfa síðan
ég á mjög auðvelt með að missa, er 78kg og hreyfi mig ekki baun nema hjóla í skólann |
|
| Author: | Angelic0- [ Thu 14. Feb 2008 22:11 ] |
| Post subject: | |
gstuning wrote: Angelic0- wrote: 132kg þyngstur... var orðinn algjör belgur... 114kg núna og er samt feitur... hef bestur verið 116kg og þá sæmilega kraftalegur *edit* Stefni á 118-120kg Var það í sumar sem þú varst 114kg? Varst alveg fáránlegur í útliti frá því sem þú varst, Ég var einu sinni 73kg, tók uber gunni boot camp í tvær vikur, 64kg eftir 2vikur, ég hætti þá og held ég hafi ekki farið að æfa síðan ég á mjög auðvelt með að missa, er 78kg og hreyfi mig ekki baun nema hjóla í skólann Nei, ég var í sumar einhver 122kg c.a. var samt alveg vel sver og fínn þá... Ég var í besta forminu 116kg og það er orðið svolítið langt síðan.... hvað áttu annars við ? |
|
| Author: | gunnar [ Thu 14. Feb 2008 22:32 ] |
| Post subject: | |
Mjaðmargrindarbrotnaði og fór upp í 120 kg meðan ég gat ekki gengið, náði mér svo niður í 93 á innan við ári. |
|
| Author: | Viggóhelgi [ Thu 14. Feb 2008 22:33 ] |
| Post subject: | |
185 cm hæð, og 88 kíla þynkstur.. Með hjálp árskorts í World class og Mjölni - Brazillian Jiu jitsu og MMA kickbox stefni ég á TOPPINN!
halda þyngd(85) enn skerast og massast upp!
ásmat því að taka Ykkur alla í glímu! hehe |
|
| Author: | Steini B [ Thu 14. Feb 2008 22:35 ] |
| Post subject: | |
Kristjan wrote: 70kg og 190cm
Geðveikt feitur og ógeðslegur síðasta sumar. 65kg hérna megin....
Örugglega nokkrum kílóum léttari núna vegna þess að ég er búinn að vera veikur í rúma viku núna.... |
|
| Author: | Aron Fridrik [ Thu 14. Feb 2008 22:47 ] |
| Post subject: | |
180 og er 110 kíló.. hef ekki þyngst né lést í að vera 2 ár núna.. en er að reyna að ná þessu af mér..
|
|
| Author: | Djofullinn [ Thu 14. Feb 2008 23:05 ] |
| Post subject: | |
Ég varð óléttur með konunni og fór mest í rétt rúmlega 100 kílóin. 105 líklega. Fór úr því niður í 82 og er 84 núna. Það er fínt |
|
| Page 1 of 5 | All times are UTC |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group https://www.phpbb.com/ |
|